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"J'accompagne les adultes et jeunes adultes afin qu’ils parviennent à surmonter leurs difficultés. Je propose avec la sophrologie Bien-être, relaxation, gestion des émotions, gestion du stress, gestion d’acouphenes, troubles du sommeil, troubles alimentaires,...Vous pouvez bénéficier de séances dans mon nouveau cabinet à Lyon, 18 Rue Crillon dans le 6ème, à domicile ou en visio-conférence.La sophrologie apporte une réponse aux problèmes tels que :appréhender un changement professionnelgérer le stresssurmonter un burn-outretrouver la motivationgérer les situations conflictuellesretrouver la sérénitérenforcer la confiance en soigérer ses émotionsmieux dormiraméliorer l’estime de soimieux vivre"

Adresse: 145 rue Cuvier , Lyon 69006, FR

numéro de téléphone: 06 18 10 81 36

Ville: Lyon

Itinéraire: 145 rue Cuvier

Code postal: 69006

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Suite à des insomnies répétées, sans idée de la cause, je me suis dirigée pour la première fois vers la sophrologie. Mr Standhaft a su m'aider à identifier et apaiser l'origine de ce stress. Un praticien très à l'écoute, dont le calme est communicatif et qui saura vous donner les outils permettant de mieux gérer les diverses aléas de la vie :

Je remercie grandement Mr Standhaft qui ma permis de me retrouver, bien ancré sur terre. Les séances proposées sont de véritables outils qui m'aident au quotidien pour gérer le stress et pas que. J'ai vraiment apprécié son écoute, sa bienveillance, sa sympathie. Mr Standhaft propose un accompagnement personnalisé au fil d'une dizaine de séances et je souligne que ce travail est extrêmement précis. C'est un cadeau précieux pour le corps et l'esprit qu'il ne faut plus hésiter à s'offrir. Merci Thomas et j'espère à un de ces jours ! David

Je remercie Thomas  pour cet accompagnement. Ces 10 séances m’ont permis d’acquérir des outils pour gérer mon stress. Thomas est toujours bienveillant et à l’écoute ce qui m'a permis de vraiment lâcher prise pendant les séances et de retrouver ma sérénité.

Premier test de sophrologie suite à des troubles du sommeil que je ne voulais pas traiter avec des somnifères. Super expérience avec Mr Standhaft, très à l'écoute et très agréable. Et en plus de bons effets sur mon sommeil rapidement !

Suite à un mal être et une petite dépression. La sophrologie Dr Thomas m’a fait énormément du bien ,une personne très à l’écoute et très arrangent sur les horaires. Je le remercie encore.

Dans l'optique d'une meilleure gestion du stress à l'arrivée d'un évènement avec des enjeux importants pour moi, j'ai fait appel à Sophro Institut. Ce fut un accompagnement complet qui m'a permis d'atteindre mon objectif souhaité : arriver le jour J serein, calme et détendu. Merci.

Enfin un sophrologue à l'écoute ! J'ai consulté le sophrologue Thomas Standhaft pour traiter mes troubles du sommeil. Il m'a très bien accompagnée, et m'a mise tout de suite  en confiance. J'ai particulièrement apprécié sa voix calme, et sa bienveillance. Grâce à lui, j'ai pu retrouver un sommeil réparateur au bout de quelques semaines de pratique.

J'ai découvert les exercices de sophrologie avec Thomas et j'ai particulièrement apprécié les séances pour s'éloigner de son stress. Thomas a une voix très apaisante et vous embarque dans un voyage qui vous détend et vous calme. On en ressort vraiment déconnecté.

J'ai consulté M. Standhaft il y a quelques mois suite à une période difficile de ma vie personnelle. Ses conseils en sophrologie et les exercices pratiqués avec lui et chez moi ont été d'une réelle efficacité. J'ai retrouvé le calme et la confiance en moi. Merci

J'ai trouvé grâce à Sophro Institut de l ecoute,  de la bienveillance,  une méthode adaptée avec une prise en charge personnalisée.

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