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Académie de Yoga et Ayurvéda - Sagesse et Harmonie

  1. Paris
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Avis, informations de contact pour Académie de Yoga et Ayurvéda - Sagesse et Harmonie

Académie de Yoga et Ayurvéda - Sagesse et Harmonie
"Sagesse & Harmonie et son équipe se consacrent à la transmission et à l’enseignement du Yoga traditionnel Hatha Yoga, et de tous les styles de Yoga issus de grandes lignées comme l'Ashtanga, le Vinyasa, le Yin Yoga, le Yoga Nidra, et aussi le Yoga Prénatal et la Méditation.Porté par des valeurs d’utilité sociale, Sagesse & Harmonie propose une approche intergénérationnelle et une pédagogie de groupe restreint, au cœur du 15ème arrondissement de Paris."
Adresse: 44 rue Saint-Lambert , Paris 75015, FR
numéro de téléphone: 06 11 33 07 35
Ville: Paris
Itinéraire: 44 rue Saint-Lambert
Code postal: 75015


Horaires d'ouvertures

Lundi: 07:00-22:00
Mardi: 07:30-22:00
Mercredi: 07:00-22:00
Jeudi: 07:00-22:00
Vendredi: 07:00-22:00
Samedi: 08:00-19:00
Dimanche: 09:00-19:30

Information sur la mise à jour

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Avis
Je pratique, quand mon emploi du temps me le permet, depuis plusieurs mois dans cet atelier différents types de yoga, je n’ai jamais trouvé un cours aussi bienveillant, efficace et authentique. Les enseignants suivent réellement les étudiants, sont à l’écoute et corrigent les postures. Les cours se déroulent en petit nombre et les locaux sont impeccables et relaxants. Je recommande à mon entourage professionnel ou personnel cet établissement avec conviction. L’alignement du corps et de l’esprit, l’entretien des muscles profonds et de la souplesse du corps, chercher l’apaisement intérieur… sont autant de bonnes raisons pour passer la porte de cet atelier en confiance!
Une perle que ce studio de yoga situé dans le 15ème. Mon épouse et moi y apprenons humblement le yoga depuis plusieurs années maintenant. Les professeurs y sont remarquables: haut degré de qualification, pédagogie parfaitement maîtrisée, bienveillance, gentillesse, attention personnalisée, humour mais aussi exigence, discipline et rigueur. Nous apprenons essentiellement auprès d’Isabel et Lara que nous recommandons chaudement. Le studio propose une très large palette de cours, de tous types de yogas, sur un vaste choix d’horaires et de niveaux. Les locaux sont très bien situés, sobres, modernes, hyper fonctionnels et remarquablement tenus. Cerise sur le gâteau , les prix sont très mesurés ce qui confère à ce studio un « rapport qualité /prix » probablement imbattable sur Paris. Bref, courrez y. Ce studio est bien plus qu’un studio. Merci Isabel et Lara. Ne lâchez rien comme vous aimez à nous le répéter en cours!!
J'ai participé aux séances de yoga prénatal avec Isabel dont une séance de yin yoga hyper relaxante, à partir du 4ème mois de grossesse jusqu'à l'accouchement. C'étaient mes 1ères expériences de yoga, j'avais simplement testé 2 cours "découverte" avant au studio et ça m'avait bien plu. J'ai adoré ces séances de yoga prénatal, en les appréciant de plus en plus au fil du temps, et particulièrement au dernier trimestre de grossesse. Elles m'ont fait le plus grand bien, je n'ai eu aucune douleur de sciatique ni quoi que ce soit à signaler durant la grossesse et j'ai abordé très sereinement la maternité. Notre fils est né la semaine dernière à 39SA+3J, 3kg520, taille et PCN harmonieux, bébé éveillé en pleine forme, l'accouchement s'est très bien passé accouchement 7h30 après être arrivée à la maternité pour un 1er, ainsi que la mise en route de l'allaitement. Profitez bien de vos séances !! CB
Excellent studio associatif tenu avec rigueur par les deux fondatrices et leurs enseignants. On peut y apprendre différents types de yogas ainsi que ses valeurs, sa philosophie et sa culture. Les cours regroupent un petit nombre de pratiquants 6-8 en moyenne de tous niveaux ce qui permet aux enseignants de vous corriger et vous faire progresser en fonction de votre propre niveau, avec toujours beaucoup de bienveillance. Le studio en lui-même est neuf, toujours impeccablement propre, avec du matériel de prêt briques, bolsters, sangles de qualité et en parfait état. J'apprends le yoga dans ce studio depuis bientôt 4 ans et le recommande pour celles et ceux qui souhaitent s'impliquer dans leur pratique et leur apprentissage.
Ce studio est bien plus qu’un simple studio de yoga ! J’y viens depuis pas mal d’années déjà, avec toujours autant de plaisir. Qualité et rigueur des enseignements, suivi personnalisé en raison du petit nombre de participants à chaque cours, souci de faire progresser chacun dans sa pratique, souplesse horaire pour pouvoir goûter à l’éventail des différentes approches du yoga, esprit familial et détendu, à l’opposé de certains studios un peu m’as-tu-vu… Bref, j’y ai trouvé de quoi nourrir mon corps, mon cœur et mon esprit… !
Cela fait plusieurs années que je fréquente ce studio et ne peux que vivement le recommander pour la qualité de ses cours, de ses professeurs et de ses ateliers. Que vous soyez novice ou déjà expérimenté, n'hésitez pas, vous serez accueilli avec bienveillance ! Le studio est d'une propreté irréprochable, le matériel prêté lorsque les conditions le permettent, les cours sont donnés en petit comité, ce qui permet au professeur de corriger les postures, et de prendre le temps d'expliquer les choses. On y trouve plusieurs types de yoga Hatha, Vinyasa, Pré-natal etc. et la pratique est toujours dispensée dans la bonne humeur et avec professionnalisme ! Merci à toute l'équipe !
Auparavant, j'ai assisté au yoga dans ce studio avec Lara qui est très gentille, compatissante et bien formée. Cependant, j’ai eu un cours avec Isabel qui est impatiente, elle vous coupe la parole et très rigide. Elle est aussi condescendante. Isabel semble en colère et inapte à être professeure de yoga.
Je fréquente ce studio depuis mars 2016. Là-bas, au fil des années, j’ai pu évoluer et approfondir ma pratique de l’Ashtanga et du Vinyasa auprès de professeurs passionnés et à l’écoute. Les cours sont toujours en petit comité, un énorme atout pour progresser correctement grâce au suivi étroit avec les enseignants. D’autres styles de yogas y sont proposés, ce qui permet de compléter sa pratique. Les locaux sont, de plus, très agréables et spacieux. Merci à tous !
Je fréquente assidûment le Studio depuis presque 3 ans période Covid comprise, grâce aux cours organisés à distance. Je n’imaginerais pas aujourd’hui me passer des cours de Yin Yoga, Hatha détente et désormais de Gentle Yoga qui m’apportent un véritable bien-être et me stimulent. Ce n’est évidemment pas étranger à la qualité de l’enseignement qui allie professionnalisme, gentillesse et exigence. Le nombre limité de pratiquants par cours permet un accompagnement personnalisé que j’apprécie spécialement. Et comme je suis aussi sensible à l’esthétique qu’attentive à l’hygiène, j’aime décidément pratiquer le Yoga au Studio du 75 rue de l’Abbé Groult!
Excellent studio où règne effectivement la sagesse et l’harmonie. Professeurs à l’écoute de chaque élève. Petits groupes où chacun est pris en charge individuellement. Plusieurs sortes de yoga proposés ce qui permet à chacun d’avancer à son rythme. Sont également proposées des activités annexes: méditation, stages, voyages…. Je recommande vivement.
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